Recetas de Ensaladas

Las ensaladas son platos bastante sencillos y livianos, estas no necesitan mas que vegetales junto a poco de vinagre y limón, adicionalmente, a las recetas también se les puede agrega un poco de carne para compensar la falta de proteína en el plato, así como pescado o pollo, haciéndolas ideales para personas que estén a dieta o quieran bajar de peso con comidas saludables como las ensaladas.

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